カーフ・ブランディング(仔牛の焼印押し)

約一ヶ月鰤の完全休み日。

地獄霊園の動画【動いてもいっしょ】をば編集、
アップに成功。今日はノリが良く
スパスパと出来マチタ。

昨日のビリーさん基本プログラムに続き
今日は応用プロ。昨日の約一ヶ月ぶりのキャンプ参加で
筋肉が悲鳴を上げているにもかかわらず強行。
やっぱり汗かく量が多いのは
消費カロリーの差なのか??…涼しいのに汗かきまくり。

ずいぶん前に購入した｢マキシマム・ザ・ホルモン｣の
DVDも観る…しかし色々忙しくて
また全部は見れないようだ…。

しかし、鍛える！ムキムキになりたいとは
全く思ってないが自己管理出来る
体を目指して。多少ムキムキになっても
元・SO WHAT?の冠徹弥氏や
マキシマム～のダイスケはんの様に
歌えるならソレデ良い。

なので肉を喰らう。

運動して肉を。

ムキムキになる気ヤ～ン。