種公民館主催のイベントに参加 (*^-^*)
サイクリング参加・・・
全日本コースを走ります！！
↓ GPSの記録
横軸＝距離14.7km 縦軸＝標高 累積標高（＋）３０５ｍ
縦軸＝速度
ピークまで各自,自由縦走行 ピークで合流で走っています (*^-^*)
横軸＝時刻
2018全日本コースをイベントで楽しむ
美味しい松永牛 (*^-^*)
すごい迫力でした !(^^)!
石見神楽 塵輪
凄く高価な衣装 !(^^)!
↓ 大蛇が変身しました (*_*;
豪華な衣裳を着させて頂きました !(^^)!
大宅陽子さん指導のヨガで体を健康に
雨に降られましたが楽しい一日でした！
「2018全日本コース中間点」（まつなが牧場前）の牛に乗ったサイクリストマーク
１９日に綺麗に掃除しました。５年間の汚れがきれいになりました！
Befire After
