のむ錬で田万川へ

LINEで朝８時柿本神社駐車場スタート

　参加表明は不要

益田サイクリングサークルののむさん　から

４名でスタート

GPSの記録　↓

 

先頭をローテーションで交代しながら！

道の駅たまがわで休憩して帰路へ

横軸＝距離　５１ｋｍ

私が足を引っ張っています！

縦軸＝速度

横軸=時刻

一人の時は自分に優しいので頑張りません・・・

今日は、久しぶりに頑張りました！！　(*_*;