少し暖かくなり晴れ予報 (*^-^*)
体力維持の為ウォーキング
日本海から比礼振山（権現山）山頂（３５８．８ｍ）まで歩くことに！！！
8:55 益田川の右岸河口をスタート
10:32 佐毘賣山神社
10:52 比礼振山、三角点
10:53 蔵王権現
↓ GPSの記録
20.2ｋｍ 累積標高（＋）478ｍ
縦軸＝速度 スロージョギングで挑戦!(^^)!・・・
歩くより少し速い程度
帰路の後半は足がすこし・・・
歩きました 無理すると後遺症が ( ;∀;)
横軸＝時刻
8:55 海岸スタート 12:47海岸
ゆっくりと爺さん頑張りました (*^-^*)
