健康体目指してダイエット

橋本病、脂質異常、糖尿病スレスレからの減量記録

98日目

2019-10-06 07:15:00 | 日記
昨日59.7キロ     今朝59.5キロ

最低値更新‼️


朝から、ネットが繋がりにくく極端に遅い状態です。

jcomさん、トラブルあり過ぎですよ。

4Gを利用しての更新。

寒いので、白湯を飲んで代謝促進してます。
朝に飲んでいたジンジャーティーを、夜に変更しようかしら。

昨日は、プルーンの甘煮を作り果物が不足する時に入れようと思っています。

自分たちで作り、自分たちで収穫し、自分たちで食べる。

スローライフ的な生活、楽しいですよ。







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4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (kakadenka1023)
2019-10-06 18:09:30
こんばんは!
かかあ天下です。
おめでとうございます㊗️
最低値更新👏

頑張りに拍手とエールを、送ります

えいえいお〜〜
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Unknown (genryousurukara3)
2019-10-06 20:05:48
@kakadenka1023 かかあ天下様😊応援ありがとうございます。9月は、ほとんど体重減らなかったので、10月は頑張りたいと思っております😤ファイト‼️オー‼️
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Unknown (hiromi418)
2019-10-06 20:52:47
継続が素晴らしい⭐️
私も見習いたいです😊
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Unknown (genryousurukara3)
2019-10-06 22:05:25
@hiromi418 こんばんわ😊実はこんなにダイエットが続いてるのは、私も不思議です。ブログのお陰かな😘
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