いろいろな調理法があるんだねえ

はなまるで特集された、ポリ袋を使っての調理。
以前、一人暮らしや高齢者のための　安全、簡単調理法として、話を聞いたことがあった。


ローストビーフを　初めて　作ってみた

沸騰したら弱火でぐつぐつ・・・
　　おお　すばらしい
でも、あまり、血がしたたるのは、ちょっと苦手・・・
もう少し、長い時間ぐつぐつしたらいいのかなあ