膝の調子が 芳しくない 診療所で レントゲン
飲み薬、塗り薬、貼り薬 マッサージ 試みるけど
ストレッチ 体の柔軟 日常生活に 取り入れよう！
２２日
膝痛 「ボート倶楽部」 読書
泊自治会 参加（雨 傘さし 徒歩）
２１日（長潮）
マダコ ×０ (>_<)
ライブ披露会
YDさん 本田のカブ タイヤ前後新 入れ替え
泊地区 自治会 予定延期
２０日
膝痛 WBC 韓国戦 観賞
ミシン掛（つなぎ作業服修理）
１９日
膝痛 机でパソコン 「釣割」「釣の窓口」入会
WBC キュウバ戦 観賞 太股電気マッサージ
１８日
膝痛 完全でない
美嘉へ 土佐文旦 黒猫 送り（C2送状船時間 NG）
納屋 ロープ片付け 軽粘油ポンプ（FSポンプ勉強）
１７日（中潮）
マダコ ×０ 潮止まり前 利用 釣行き (>_<)
猫いたずら防止 しょうじをガラス戸に 変更
高さ調整で サンを付加
１６日
の計画行事、墓、宮掃除（７：００～）
来客 岡山から義兄 お彼岸の墓参り 来島
小坂の山火事跡 わらび取り