今日も午前中に練習を行いましたが,センターの善之くんがサーキットトレーニングの最中に,腰に違和感!!
近畿大会優勝目指している私達にとっては一大事.
今日からは,ストレッチとアイシングを忘れないように続けてください.
昨年の全国大会前のようにならないように.
また,本日ピッチングを行いました健二君.投げる前は両足でプレートを踏むことをこれからの練習でこつをつかんでください.
それから,ぶったの皆さんに
サーキットトレーニングは大変きついかもしれませんが,このトレーニングは,ソフトボールをするのに大切な要素がたくさん入っています.一つ一つの動作を正確に行うことで体力も技術も向上します.トレーニングや練習は,試合の際に嘘をつきません.手を抜いたら負け.
これからの練習もみんなで一生懸命がんばって,近畿大会に優勝しましょう.?
近畿大会優勝目指している私達にとっては一大事.
今日からは,ストレッチとアイシングを忘れないように続けてください.
昨年の全国大会前のようにならないように.
また,本日ピッチングを行いました健二君.投げる前は両足でプレートを踏むことをこれからの練習でこつをつかんでください.
それから,ぶったの皆さんに
サーキットトレーニングは大変きついかもしれませんが,このトレーニングは,ソフトボールをするのに大切な要素がたくさん入っています.一つ一つの動作を正確に行うことで体力も技術も向上します.トレーニングや練習は,試合の際に嘘をつきません.手を抜いたら負け.
これからの練習もみんなで一生懸命がんばって,近畿大会に優勝しましょう.?