長続きしない運動

おはようございます。最近寝坊助で、一度の目覚ましでは、なかなかベッドから出れず、いつも２度３度と、アラームがなる、ダラダラなhacochanです。９月にウォーキング再開と、声高らかに宣言しときながら、長続きせずにダラダラと。マスクなしのウォーキングに、人の目が気になるなどと、言い訳がましく言ったりして。でも、やんなきゃなぁって、気持ちだけはあるから、家トレ . . . 本文を読む