ウォーキング4日目

おはようございます。
今朝は雨です。
ウォーキング始めて4日目、
今日は始めてお休みしちゃった。
夕方、雨やんだら行こう～ッと。

実は一昨日位から、
足が筋肉痛なんですよね～(涙)
どんだけ運動不足やねん！て感じ。
でも、毎日万歩計見るの楽しみ。

初日は5000歩弱。
二日目は途中で雨降って、
短めだったから4000歩弱。
昨日は頑張って6000歩弱。
慣れてきたら目指せ10000歩だね。
それまでに筋肉痛治さなくっちゃ(笑)