夕方軽い運動しています。
本当はご近所1周歩くのが一番ベストなのですが、
なんせ交流が無い。
なのでたまに会うときっと、時間を忘れて話し込んじゃう
恐れがあります。
なので庭で足上げ(足踏み)60回くらいと、
上半身だけを左右に振り回すのを20回くらい、
ドローイン呼吸法30秒をやっています。
平日限定ですが…^m^
で、その後、今日はちくわとマッタリしようと
カンガルーエプロンを用意し、置いておいたら、
ちくわが先に使ってた![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0202.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/d1/332a0b70e55daaa7968b2ac09aff6260.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/dc/6781cfd4f984e631e07112b2efc68bf6.jpg)
まだ風邪も完治していません![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/shm14.gif)
左眼がまだ若干細い![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/shm14.gif)
ちなみにこのエプロン、少し前にホームセンターで見つけた。旦那さんが…。
旦那さんに「良いのがあるよ」と声をかけられて、
つい衝動買いしてしまった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/knamida.gif)
でも、このエプロン着けてちくわを抱っこすると、
お互い温か。
良い買い物しました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0198.gif)
ちくわ、この中に入り、抱っこされてる時は、
グルグル言いながら「ぶみぶみ」をよくやります![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/shm21.gif)
本当はご近所1周歩くのが一番ベストなのですが、
なんせ交流が無い。
なのでたまに会うときっと、時間を忘れて話し込んじゃう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0200.gif)
なので庭で足上げ(足踏み)60回くらいと、
上半身だけを左右に振り回すのを20回くらい、
ドローイン呼吸法30秒をやっています。
平日限定ですが…^m^
で、その後、今日はちくわとマッタリしようと
カンガルーエプロンを用意し、置いておいたら、
ちくわが先に使ってた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0202.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/d1/332a0b70e55daaa7968b2ac09aff6260.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/dc/6781cfd4f984e631e07112b2efc68bf6.jpg)
まだ風邪も完治していません
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/shm14.gif)
左眼がまだ若干細い
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/shm14.gif)
ちなみにこのエプロン、少し前にホームセンターで見つけた。旦那さんが…。
旦那さんに「良いのがあるよ」と声をかけられて、
つい衝動買いしてしまった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/knamida.gif)
でも、このエプロン着けてちくわを抱っこすると、
お互い温か。
良い買い物しました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0198.gif)
ちくわ、この中に入り、抱っこされてる時は、
グルグル言いながら「ぶみぶみ」をよくやります
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/shm21.gif)