舌が苦い

ちょっと前、
「舌が苦い」日々が数日続いた。

ふと気がつくと、舌に苦味を感じて不快・・・。

ストレスじゃないか・・・との
鍼の先生のお言葉で、思い当たるふしもあり、
「そうかも」と納得したら、不思議と気にならなくなった。


精神的に心配事などが起こると、
割とすぐに身体が反応するようだ。

身体に出た時にストレスの元となる要因がわかれば、
そちらに対処するように心掛ければ、
身体の方は少し楽になるような気がする。

心配事も、簡単には解消されるものではなくても、
自覚するというのは大事だな