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here and now

結果をコントロールしない


昨日は、お仕事の日だったから

面接1件、終わってから

ひとりランチをしました




お仕事は

自分を見失ってしまうような

忙しさではないので

自分を育てることに時間を使うことができます


お仕事の帰りに立ち寄る本屋さんは

ふらりと覗いても

いつもよい本に当たります


昨日、買って帰ったのは

こちらです⬇️






*  *  *


こころをいまに集中するようになってから

気づいたことがあります


「生きる」ということは

何かしらの行動の連続です

例えば私は、今朝、目を覚ましてから

ホームベーカリーのセットをして

朝食の準備をして

洗濯が終了するまでの間

コーヒーを飲みながらパソコンの画面を見ています


何か行動を起こせば

必ず何か結果が生まれます


その結果を評価したり分析したりせずに

そのまま受け入れるようにこころがけてみました

自分や周りを責めなくなって

気持ちは楽になるし

なんだか不思議と

ものごとがうまく回っているように感じます












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