ししとうで晩ごはん 2015年07月18日 | 家ごはん 外ごはん おやつ 冷凍のカキを買ってきたのでお好み焼きだ 血行ふっくら焼けておいしいなあとぱくついたら腹もぷっくり体重増えてあおくなった、、、が体重が減るほどの冷や汗ではない 明日から歩く距離を伸ばさなくちゃ、、、だめ?
アジフライで昼ご飯 2015年07月18日 | 家ごはん 外ごはん おやつ アジフライで昼ご飯 きつねうどん 目玉焼き 午前の9時過ぎには雨はあがり 蒸し暑くなってきた うどんもあと6袋ぐらいかな、7月2日が賞味期限だけど大丈夫と信じて食べている 実際問題なし、だ、、賞味期限についてはおいらもおくさんもいろいろあるんだ、、、、