きゅうきょ,ばあちゃんの整体に出動,,朝早くだからZESTのお店が開いていない、、仕方ないのでウォーキング、、さむいよ
ばあちゃんは肉片は食べにくいようなので鶏むね肉ミンチでハンバーグの煮込み,ビーフシチューが冷凍してあったのでそれを少し使ったのでうまい
こんにゃくの明太子マヨ和えサラダ,初めて作ったけど、、、どうかな かに身をたっぷり入れたオムレツ、、もやしはお約束
三条木屋町高瀬川の小さなほこらみたいなところにいた猫、なかなかおもむきのあるかおつきでございますなあ
ケンサキイカで火曜の晩ごはん ばあちゃんの病院行きがあったので病院近くのスーパーで買い物
ケンサキイカ、アジ、イワシ、中トロ、さより、、、、おいしそうな刺身がずらり、、、まよった、、、自分的にはイワシが食べたかったが、,,
ばあちゃんはいかが好きだし、、イカを選択、,やっぱりおいしそうに食べていたからよしとするか
干し椎茸とカキと豚肉の組み合わせがとってもいいだしがでるというので試してみた
消防隊と救急隊がマンションで何かしている 無線連絡が聞こえる 88歳云々、、、大丈夫だったか、人ごとではないなあ
秘密基地も限界町内だし、、、
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