独身ひきニートで自律神経失調症でうつ病でパニック障害で糖尿病で乾癬な奴の垂れ流し日記と記録

36歳にもなるのに、家庭も持たずにうつ病などの克服と糖尿病治療なんかの記録です。

またダメですか。

2019-07-09 06:59:19 | 愚痴
内職の椿の葉っぱ拭き。

キレイに拭いたものから劣化していく事が判明して、途中で止めて、支援センターの人に相談してみようと思う。

また、内職がダメだから、1日8時間勤務が重要になってくるな。

休まず、皆勤賞を取ってやるつもりで行こう。

確かに8時間はキツイ。

特に精神面には相当負担がかかるから、心が折れないように踏ん張ります。

ここは踏ん張るしかないかな?

とりあえず、初日の11日は遅刻しないように行こう。

この生活サイクル変えなきゃ。

2019-07-09 03:31:52 | 病気
夕方に寝て、夜中に起きて、朝方に寝る生活は改めた方がいいよね。

夜中に起きたらすぐ薬を飲んで、二度寝出来るようにサイクル変えなきゃな。

仕事が始まるんだから、昼間に働ける様に起きてる事を習慣付けなきゃ。

簡単にはいかないけど、努力はしてみよう。

でも、今日は蒸し暑い。

冷えピタ貼って寝るよ。

扇風機のタイマーかけて寝ちゃおう。

軽い倦怠感と軽い眠気がある。

寝れそうかな?

また夜中に。

2019-07-09 00:56:20 | 病気
目が覚めて、睡眠薬を飲むけど眠れる気配無し。

なんで、毎回同じ時間に目覚めるかな?

なんか凄い胸がモヤモヤして、落ち着かないの。

薬は飲んだけどさ、即効性の薬ってないじゃん。

また、ストレス発散に行きたいけど、ガソリン代を節約しなきゃいけないからどこにも出掛けられない。

すげータバコ吸いたいけど、内職のものに匂いがうつるのが嫌だから、吸えない。

しかも、上半身の全てが痒くて痒くて仕方ない。

多分、新しく決まった仕事へ行くストレスかな?

出勤日は毎回8時間労働だから、オニギリを持って行かなきゃ。

1日8時間で、週3日〜4日で月に15日くらいの勤務。

金額は10万行かないくらい。

でも、今の私には少しキツイ勤務ではあるけど、頑張れば、踏ん張れば、乗り越える。

乗り越えられるはず。

いや、乗り越えてやる。

金のため、そう、来月の収入のために稼がなければ。

支払いの滞納してるのを全部キレイにするんだから。

稼ぐし、頑張れば働けない日数じゃないし。

今まで、甘えてた精神を叩き直さなきゃいけないから、精神的には相当負担になるけど、金のために我慢する。

15日。

15日ならば稼げない日数じゃないし。

残業も多いだろうから、思った以上に稼げるかも。

もちろん順調に出勤できればだけど。

どうなるかな?

清潔にしてなきゃいけないから、風呂に入る回数も増えるからガス代も上がる。

支払いが更に大変になるかもね。

だからこそ稼がなきゃいけないな。

変な緊張してくるけど。

それも乗り越えなきゃならない事だよね?

難関はたくさんあるけど、一つずつ乗り越えなきゃね。

壁をぶち破らなきゃね。