独身ひきニートで自律神経失調症でうつ病でパニック障害で糖尿病で乾癬な奴の垂れ流し日記と記録

36歳にもなるのに、家庭も持たずにうつ病などの克服と糖尿病治療なんかの記録です。

今日は休みを貰ってるんだ。

2019-07-22 03:17:37 | 日常生活や病気など
日付が変わって2時過ぎに目が覚めました。

なんで短時間しか眠れないかな?

休みだからいいけど、こんなに半端な時間に起きちゃったら困る。

寝るか?

起きてるか?

迷うだろ!

起きたらすぐ眠れないのを分かってるのに。

左耳は中でボソボソうるさいし。

耳かきしてもほとんど変わらないし。

疲れるよ。

どうしよう。マジか?

全然眠れる気がしない。

そんな気配すらない。

今日は出掛けるから、着ていく服を決めなきゃ。

なんか決めてしまおう。

とりあえず、スカート履きたい。

ずっと仕事はパンツだからね。

でも、気分変わったらパンツにしようかな?

これから、また寝れるかな?

睡眠薬飲んだから、寝たいな。

寝れるかな?

とりあえず、安心。

2019-07-21 07:44:37 | 病気
今朝は5時くらいには起きれたから、ナイスデイやったり、腹筋運動してみたり、昨夜の下剤の効果でなんとか、検便の検体採取に成功!

良かった。

もし、今日中に検体採取出来なきゃ自腹で保健所まで郵送しなきゃならないところだった。

今日はあさから、嫌な予感があって仕事行ったらグラスを割るし、失敗するしで精神的にいつも以上に疲弊してる。

でも、明日に明後日は休みを貰えたからゆっくり休んで疲れを抜こう。

とりあえず、今できるのは爆睡する事かな?

目を閉じたらすぐ眠りに落ちそう。

疲れたよ。

眠い。

嫌だ〜。疲れたよ。

2019-07-20 23:41:11 | 病気
行きたくない病は毎日、毎日襲ってくる。

でも、それを我慢してから出勤。

8時間、バタバタ働いて、クタクタになるまで働いて、帰宅して。

風呂に入って翌日に備える。

それはいいんだけど、明日は検便の締切日なのに、肝心の便が出ない。

運動したり、マッサージしたりしてみたけれどもさっぱり出る気配が無いし。

今日は早く寝たかったのに、また日付が変わってから、寝付く事になりそう。

はぁ、マトモに睡眠時間確保したいよ。

寝なきゃ、肝心の便も出ないだろう。

とにかく、寝なきゃ。

お腹マッサージしてから寝るよ。

ため息しか出ない。

さて、お休みなさい。