体力作り 2023-10-18 16:03:26 | Weblog ガンダム 酷暑が続いて、ろくに外出できず 体力が衰えていたので皆とウオーキング 10000歩弱歩いて来ました、疲れた~ 秋の薔薇はまだ少し早いようです。