久しぶりに

ゴルフレッスンの前に、筋トレ＆初めての体験「ウェーブストレッチ」
こんな感じの　↓　リングを使って、体をほぐしていきます。


肩こりにもいいかも！

香りが伝われば・・・

道明寺タイプの桜餅

甘さ控えめで美味！
春の香りが伝わりますか～？