花街道

朝イチでゴルフ練習



昼は丸亀 釜あげ半額デー



なさちゃんの二連覇を見届けて、花街道までラン



そろそろ終わりのコスモス



この景色も好きです


今日はゆっくり10km 走りました。

来月の目黒シティラン 10km

12月のホノルル フルマラソン

年内のレースはこの２つ

ファイト！