食塩と高血圧

新横浜プリンスで開催された高血圧治療の講演会に出席しました。熊本大学の光山教授が早朝高血圧と食塩感受性（食塩の摂取で血圧が上がる人）の関連について講演され、減塩の重要性を再認識しました。私は家でも「塩は毒だ」とうるさいので家族からは嫌がられています。塩分をとり過ぎた週には運動して毒だししますが最近は溜めすぎかも。講演終了後、ホテルの外へ出るとホワイトベレーのモノノフさん達でいっぱい！？今日から3日間、ももクロ”横アリ”ライブだそうです（意味不明）。