ハトメ抜き

こんにちは 昨日のトウモロコシは生でも茹でても、とっても甘くて美味しかったです^_^ トウモロコシって鮮度が大切なんですね 今日は仕事前に久しぶりに早朝パーソナルトレーナーに見てもらっての自重トレーニングを してきたんですが、自分の身体に向き合ってみると、肋骨や骨盤は開いちゃってたり、姿勢が悪かったりと、本当にいやになっちゃいますねえ💧 身体が資本ですので改善していきたいところです。 さて今 . . . 本文を読む