今日はちょっと風邪気味で具合悪め。鼻水が止まらない。
風邪薬飲んだら鼻水は止まりましたが、それでも具合が悪いことには変わりないので今日はとっとと寝ることにします。
親にうつしたら最悪ですし。
でも測定記録はしっかり残す。
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体重:81.6kg 体脂肪率:26.4% 脂肪量:21.5kg 筋肉量:56.9kg
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雪はまだ残っていますが自転車が使える程度にはなりました。
まあ、雪の上を自転車に乗って通るような危険行為はしてませんが。
雪で通れない道は極力避けていますが、行き止まりになってしまったら自転車から降りて押して通っています。
というか、タイヤの空気がちょっと抜け気味。土日辺りに空気を入れなくては。