今日はお仕事お休みの日(((o(*゜ω゜*)o)))
昨日に引き続きRUN日和・・・
こんな日に走らなきゃ、いつ走るのや!! (・∀・)イイネ!! サイッコウダネ!!
てェっ、私用を済ませて、いつもの浜へぶらぶらとJOG・・・
仕上げは、体幹筋意識しての自重負荷トレ(n‘∀‘)η
去年の12月14日のショット!
昨日に引き続きRUN日和・・・
こんな日に走らなきゃ、いつ走るのや!! (・∀・)イイネ!! サイッコウダネ!!
てェっ、私用を済ませて、いつもの浜へぶらぶらとJOG・・・
仕上げは、体幹筋意識しての自重負荷トレ(n‘∀‘)η
去年の12月14日のショット!
HIDE-猿
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