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晴彦日記

双極性障害1型と1型糖尿病(インスリン注射必要)と闘いながら、少しでも幸せになれるように頑張っています。

宇都宮文化センター

2007年04月04日 19時59分36秒 | 栃木
宇都宮市文化会館から 郵便物が届きました。 郷ひろみが公演を行う予定です。 美輪明宏も公演を行う予定です。 2年前に 美輪明宏の公演に行ったので 郵便物が届いたと思います。 宝塚歌劇団雪組が 2007年09月27日(木曜日)に 宇都宮市文化会館にて 公演を行う予定です。 2007年07月07日(土曜日)に チケット発売開始予定です。 栃木県県庁近くに 栃木県総合文化センターが あります。 . . . 本文を読む

ヘルシーバランス

2007年04月04日 06時22分04秒 | バイオテクノロジー
成人の体内には 約30gのマグネシウムが含まれ、 その約6割が骨に存在しています。 マグネシウムが不足してしまうと、 カルシウムは筋肉の中に入れず、 筋肉の収縮がうまくいきません。 カルシウムだけでは、 骨を作ることはできません。 マグネシウムとカルシウムの バランスを保っていくことが重要です。 マグネシウムは骨を作るときも、 カルシウムとペアになって働きます。 カルシウムだけでは、 . . . 本文を読む