晴彦日記

双極性障害1型と1型糖尿病(インスリン注射必要)と闘いながら、少しでも幸せになれるように頑張っています。

男の手料理 かにクリームコロッケとパン(夕食)

2012年12月23日 10時19分50秒 | ツイッター

男の手料理 かにクリームコロッケとパン

かにクリームコロッケ 6個  320lcal
マーガリン付きヤマザキSunfamily食パン2枚 300kcal
ヤマザキ ロールパン2個 300kcal
充実野菜 100kcal
計1100kcal

低血糖に注意するため多めの朝食となった。
でも躁状態なので、
たぶん血糖値は低く抑えられていると思う。
もう1品、野菜の料理があった方が良かった。

昨夜帰ったばかりなので、バナナが無く、つらかった。
今日は朝から、ベイシアにおつかいです。




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