ぷへろ

はい俺だす。

今日明日は雨や雪かも予想。

被災地も土砂災害に気をつけて下さい。

歩いてますか？！笑

歩くって結構なかなか意識しないとね。

クルマ社会の人達とか、俺もバイク乗ったりしてると歩かなくなる。

前はよく歩いてたのだが(鬼の様に)

去年は全然歩かなかったので、今年は何にも無い日でも一万歩歩いてまふ。

頭が空っぽなるし、運動なるし、何か改めて良いだす。電車乗っても本読んだり、スマホ見たりしてしまうからね。

歩くと瞑想だ。

タスク放置の時間は大切だと本当痛感しました。アレコレやってると全部集中出来なくなる。テレビ観ながらPC見て、タブレットもしくはスマホでメールチェックみたいな苦笑

歩いてると何も考えないし、考えても案外生産的な事だし。景色見て感じる事もあるしさ。何かジィさんみたいな事言ってるけど。笑

体重管理にもなるぞ。死にそうになって走ってるお父さん方見かけるけど、そんな、、、？！笑　続かないよ！！

歩きましょう。まず！！

一杯やったり献血したり。

よく動いてます。

雨降る前にやってやろう〜っと。

ほんじゃまた。

ほんじゃって関西弁？！

それじゃと同意語？！

はははははー