ウォーキング月間

今月のGW以降でウォーキング月間と称し
毎日歩数記入して6/10まで。




休日は外出自粛ですが、極力朝方に散歩と称した
ウォーキングするようにしています。




平日の目標歩数は「10000歩/日」で、休日は「12000歩/日」です。




休日は自分から歩かないと目標には届かずなので、頑張らなければ！







今のところは目標値までいってますが、少しお疲れモード・・・







頑張って継続していきます！！！








そんな感じ～～。。