#higepom

日記(備忘録)として

歩いた〜

2023-01-14 07:09:57 | 日記

昨日は代休でしたが、運動不足解消で

 

 

 

ブラブラと歩き始め

 

 

 

右膝のリハビリも兼ねて

 

 

 

 

気づけば5時間歩いてて

 

 

 

 

疲れた〜

 

 

 

筋肉痛〜

 

 

 

そんな感じ〜~。。