練習

今日はソフトボールの練習〜




怪我しないように良い汗かいてきます❣










そんな感じ〜〜。。

空いてる～

今日は電車空いてますね～




ま、自分が通う会社近郊にある大きな企業が休業日なので
通勤者が少ないと言う事もあるかな。






また、東京で感染者224人と言う報道も関係してるのだろうか？






昨日の夕方に会社関連で「安全祈願」行ったので、職場の方の安全と
家族や世界での感染拡大しないようにと願掛けしてきた。







一日も早い日常を取り戻したいですね！












そんな感じ～～。。

酢の物

ここ最近は血圧が下がってる。






食で少し気を付けて「酢の物」と「ゴマ」を食べるように
しているのが良いのかも。





前々からゴマは好きでしたが何となく食べ無くなってましたが
食パンにﾏｰｶﾞﾘﾝ塗ってゴマかけて食べるのが最近のお気に入り～




ﾏｰｶﾞﾘﾝは身体によくないとも言われてますが・・・







ま、プラマイゼロと言う事で！！












そんな感じ～～。。

雨

ここの所雨で災害起こってますね。





被災した方は心細く心身ともに大変だと思います。






「水」は恐いですね・・・













そんな感じ～～。。

休業日

今日は休業日。



連絡さえとれれば良いので少し買い物でも行くかな❣




でも、コロナの報道もおさまらないので自宅で過ごすか〜









そんな感じ〜〜。。

今日出勤、明日休業

週始めで出勤し、明日は休業〜




今日やらなきゃいけない事が多いな〜






頑張る！







そんな感じ〜〜。。

やっと

末っ子が教習所で普通車の卒検受かったみたいです。



コロナ感染防止の観点からしばらくは休校していて
時間はかかったんですが・・・


今度は試験場行って学科試験だね〜





頑張ってほしいものです。






そんな感じ〜〜。。

・・・

川辺川ダムの中止を民主党がしなければ
被害少なかったのでは〜







そんな感じ〜〜。。

力んだ・・・

昨日は先輩とゴルフ練習。




オイラの後ろの方が上手でﾄﾞﾗｲﾊﾞｰ飛距離もすごい！！






アイアンも打った時に「ピュシュ！」と良い音～







いつもの50球ですが力んでダメダメ・・・












メンタルから修業しないとネ！













そんな感じ～～。。

血圧

金曜日にゴルフして、土曜日にソフトボール練習で汗をかいたのが
効果あるのか血圧が下がった。







でも、少しずつ上昇・・・







やはり運動は効果テキメンなのかもしれない！！













そんな感じ～～。。

久々に

昨日は大先輩と3人で飲んで帰宅。



30人は入れる店舗ですが、居るのは我々3人のみ。







17時～19時まで。








席は2M位離れて座ってね！








他人が見たら「別々飲み」に見えるかも～











そんな感じ～～。。