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観劇記録。ときどき雑談

7月3日(月)〜7月9日(日)ごはん。

2023-07-09 22:27:47 | こんだて。
7月3日
朝:タマゴサンド·ウィンナー·ヨーグルト
昼:おにぎり×2·ゆで卵·ウィンナー·焼売
夜:白米·冷奴·たまごサラダ·豚の生姜焼き·チョコパイ

7月4日
朝:トースト·ウィンナー·ヨーグルト
昼:おにぎり×2·かぼちゃサラダ·ちくわ·バジルチキン·ウィンナー·クラッカー
夜:おろしうどん·餃子·手羽先·稲荷寿司·アイス

7月5日
朝:米粉パン·魚肉ソーセージ·ヨーグルト
昼:おにぎり×2·バジルチキン·グラタン·卵焼き

夜:白米·サラダ·味噌汁·煮魚·冷奴·牛肉炒め·プリン

7月6日
朝:米粉パン·目玉焼き·パイナップル·ヨーグルト
昼:おにぎり×2·唐揚げ·春巻き·角煮·サラダ

夜:サラダ·かつ丼·甘酒·チュロス·きゅうりの漬物

7月7日
朝:アンパン·ハム·ヨーグルト
昼:白米·かつ煮·ナポリタン·グラタン·ちくわ·パイナップル

夜:白米·トンテキ·サラダ·冷奴·甘酒·プリン

7月8日
朝:オレンジブレッド·ヨーグルト
昼:白米·コーンスープ·サラダ·ホタテのチリソース·杏仁豆腐

夜:カレーライス·サラダ·アイス·スコーン·甘酒

7月9日
朝:トースト·ヨーグルト
昼:梅おろしうどん·プリン
夜:白米·麻婆豆腐·サラダ·オムレツ·ほうれん草のお浸し·明太子