0010110 足は大地に、理想は高く、心には愛を!

安心リラックスのんびり明るくいい気分、ワクワク実行を意識して生活します。地球文明もあと5年

人生は全部肯定する!

2013-01-15 06:15:30 | 日記
おはようございます^^


良き物事を引き寄せるには、「明るく、いい気分」でいることが大事です。
つまり「いま、いい気分かそうでないかを、常に気に掛ける習慣」を身につける。


初めのころは、ちょっとしたことにもイライラすることが多く、
「ああ、自分はこんなにもしょっちゅう、イライラしたり怒ったりしてる人間だったんだ!」
と・・・・けっこう愕然としました。
大好きな友人達と話している時でさえ、「あれはイヤ!これはキライだ!」ってこんなにも口にしてるんだ・・・と。

でもそれ以降、銀行や買い物の列にいる時、電車やバスを待っている間など・・・・
多くのことに 「感謝するクセ」 を付けたことで、だんだんとイライラもなくなり、しばらくするとそんな待ち時間さえ、自分をクリアに
するためのいい時間となりました。
以前では考えられませんが、いまやそのために、なにかに並びたいくらいになってます(笑!)

自分をクリアにするやり方はいろいろありますが・・・またそのことは改めて書こうと思います^^

とにかく、このような精神状態になってくると、ちょっとした苛立ち・怒り(のような感情)にも敏感になってますので、逆に
「ああ、またいけない気持ちになってしまった・・ダメだなあ」と思ってしまう瞬間が出てくるものです。

でもこの「ダメだなあ・・」こそが、最も無駄な思考なんですよね^^

人間、そんなふうに思う瞬間があるのはアタリマエ。いくら修行しようとも、人間である以上、表面では隠せても、中身ではきっと
感じる瞬間がある(と思います)
なので誰でも、いつまでも「鍛錬」は必要なんだと思いますが・・・

なので「ああ、またいけない気持ちになってしまった・・」と一瞬感じたあとは、「失敗失敗!てへ!」とか^^「あはは、また思っ
ちゃった!」くらいに(笑)思えるようになればOK!

この「切り替え」がポイントです。
これこそが「全肯定」への道です!

それに、ほんの数秒で切り替えることができれば、それが現実化することはありません。どんな感情でも、それを思い続けること
(時間をかけること)で、現実になる「力」が発生するのですから。


さあ!今日も常に明るくいい気分で!

絶えない感謝とともに、ワクワクしながら過ごしましょう。


^^v☆