プラネットネビュラさんの記事です。
バシャール:書き換える
貴方の感情は、シグナルであり反応です。
つまり、貴方の感情は何もないところから生まれる事も、発生する事もありません。
ですから貴方が信じる事、すなわち「”フィルター”を通った時に起こる反応(シグナル)」
が、
「貴方の感情」として表現させるというわけなのです。
もしもネガティブな感情が発生したとしても、このシグナルを手繰って、「”元”となる
フィルター」を見つけ出す事ができます。
それをするには、ニュートラルな貴方で行う事が肝心ですが、貴方の信念が組み立てられた、
その前にまで戻って分析する事ができるのです。
これをすると、貴方の持つ信念の”傾向”が見えてくるようになります。
”傾向”が把握できるようになると、貴方が真に何を恐れているのか、全体像を把握する事
ができるようになります。
このように、信念は一つ一つが芋づる状に連なっていて、一つ見つけ出すとその周囲の信念も
一緒になって浮上してくるようになります。
貴方がする事は、メインとなる信念を一つ見つけ出し、その信念を新しいポジティブな信念へ
とすり替えてあげます。
それをする事で、周囲の信念も一緒になって書き換えられてゆくというわけなのです。
(転載終了)
いつもありがとう、バシャール!
バシャール:書き換える
貴方の感情は、シグナルであり反応です。
つまり、貴方の感情は何もないところから生まれる事も、発生する事もありません。
ですから貴方が信じる事、すなわち「”フィルター”を通った時に起こる反応(シグナル)」
が、
「貴方の感情」として表現させるというわけなのです。
もしもネガティブな感情が発生したとしても、このシグナルを手繰って、「”元”となる
フィルター」を見つけ出す事ができます。
それをするには、ニュートラルな貴方で行う事が肝心ですが、貴方の信念が組み立てられた、
その前にまで戻って分析する事ができるのです。
これをすると、貴方の持つ信念の”傾向”が見えてくるようになります。
”傾向”が把握できるようになると、貴方が真に何を恐れているのか、全体像を把握する事
ができるようになります。
このように、信念は一つ一つが芋づる状に連なっていて、一つ見つけ出すとその周囲の信念も
一緒になって浮上してくるようになります。
貴方がする事は、メインとなる信念を一つ見つけ出し、その信念を新しいポジティブな信念へ
とすり替えてあげます。
それをする事で、周囲の信念も一緒になって書き換えられてゆくというわけなのです。
(転載終了)
いつもありがとう、バシャール!