体重71.5キロ。増えたな。本日、精神科。先生にいろいろ報告。私の気分がだいぶ安定しているので薬が少し減りました。けっこう減ったので不安ですが。今は眠れなくて苦痛ということもないの...

記録のみ。体重71.4キロ。増えちゃったー。いつも通りのことしてるのに何故増える。今日もウ...

記録のみ。体重71.1キロ。そのままです。本日もウォーキングはいつも通り。延々と同じとこ歩いてるから飽きてきたな...

記録のみ。体重71.1キロ。すごいとこまで来たな。あとちょっと頑張れば70キロに手が届く。ウォーキングは行きました。明日も行く予定です。頑張れるかなー...

記録のみ。体重71.5キロ。今のところまぁまぁのところにいますね。ウォーキングは普通に行っ...

記録のみ。体重71.3キロ。じわじわ減って、すごいとこまで来た。今日はお通がなくて焦っている（笑...

記録のみ。体重71.4キロ。本日はがっつり寝ました。体調回復してくれるといいけど。明日は料...

記録のみ。体重71.6キロ。本日もウォーキングは行った。けど。続かない頑張り。ダウンです。...

記録のみ。体重71.5キロ。今日は皮膚科行って薬もらって、10000歩くらい歩いて。治るかなー。...

記録のみ。体重71.6キロ。100グラム増えたー。ちくしょう（笑）今日は歩き過ぎて20000歩くらい歩いていた。股関節どころか、下半...