ダイエットを意識して1週間。そして残すところあと5日。体重は全く減らない。最近寒い日が多く鍋を食べたり遅番がほとんどなので寝る前にどんぶりいっぱいの味噌汁を飲むことが原因だろうか？ なんとなくお腹周りだけ水はけが悪いような気がしている。でもそう言いながらも体調はそんなに悪くないので食生活としてはうまくいっている方だと思う。それからこの1週間はパンやスイーツを購入することはほぼ皆無。あまりにも疲れている時に1つアイスを買ってしまったくらいだ。余計なものを買わないで家にある食材をなるべく 活用しようとしている。体重は減らないが今週はかなり出費が少ない。今朝も台所の整理をしていると使っていない食材が出てきた。スイーツを買うのは憚られるので今日はゼラチンを使ってかぼちゃプリン、そしてベーキングパウダーを使ってなんちゃら ホットケーキを作っておやつ代わりにしたいと思う。(ダイエットと言いながらそんなに食べるのか？)
本当に物価が高くなってあのパンも以前ほど 頻繁に買う気になれない。応援しようという気持はあるが自分の生活費を考えると以前のように パッパラパーに購入を続けるわけにはいかない。 もし私が何かを買うとしたらそれは得難い経験のために、そういうことを意識してこれからは買い物を吟味するといいのかなとぼんやりと思う。
