一杯の後はWii

スポーツで汗かいたら、一杯飲みたくなる。
ひ～さん家族を近所の「一杯屋」に呼んで、晩酌。

ひ～さんちの息子のP佑がうちでゲームをやりたいというので、奥さんと娘のTちゃんを帰して、男3人でゴルフゲーム。
楽しいじょ～

スポーツクラブに入会

10月に入会する予定でウェアまで買ったのに、
なかなか実現しなかった
「コナミスポーツ」に本日入会。
さて、これから週に何回来れるんでしょうね？

紹介者は、ひ～さん、ちゃんちゃん！

初回の身体測定結果は・・・
基礎代謝：1,537kcal
BMI：23.5 体脂肪率：18.7%（腕：19.6%／脚：16.7%）
筋肉量：23.5kg（腕：2.99kg／脚：10.72kg）
運動していない割には、良い値とインストラクターのお姉さんに言われました。
特に筋肉量は普通より多いみ・た・い

久し振りのスイング

先月2日にラウンドして以来、ずっとクラブ握ってなかったので心配だってけど、短いクラブならどうにか振れるので一安心。


これから長いのが振れるかどうか・・・

パスターウイング

家で寝てると朝6時に起きたというひ～さんから電話があって叩き起こされた。
遊び相手がお互い無いから、即つるもうという事になり、早速ブランチに・・・

この後は、久し振りにゴルフの練習かな～