遠州磐田 しまごん

病気の帰り道、ちょうど昼時だったので、「島権(しまごん)」で鰻を食べる事にしました。
先程沢山歩いたので、このくらい食べても大丈夫でしょう。

浜松三方原 おじ散歩

母を浜松医科大学病院に送って、診察してもらっている間、周辺をおじ散歩。
約束1時間、8,000歩、5km以上歩きました。
坂が多くて、坂路調教みたいに、心肺や足の強化になりました(笑)