久し振りの今夜のアテ

これだけ食べりゃあ、太るはずです(笑)

11月も何とか・・・

ゴルフ3ラウンドや旅行に出掛けた関係で、先月も1万歩／月の目標達成できました。
週末何も無い時にも歩く事がポイントですね。