7月22日午前11時過ぎ 岐阜市薮田南1-2-3

世間を騒がせていた皆既日食では無いが、
部分日食が、ここ岐阜市内でも観測することが出来た。
11時過ぎに、研修に行っているYちんから、
休憩時間にゲットしたという写真が携帯に送られてきたんで
”あ～、そうだったっけな”と思い出し、どうせ曇だから
見えないだろうと思いつつ、オフィスの窓から空を覗いてみると・・・

太陽らしきものが見えるじゃん
ブルーのクリアフォルダケース越しに見てみると
な・な・なんと、ちゃんと欠けた太陽が見えるではありませんか

滅多に経験できることでもないので、仕事中の皆で回し見してしまった。
とっても貴重な経験が出来た一日でした。

写真は、部下が仕事をサボって、激写した部分日食from岐阜市薮田南1-2-3

体重・血圧に関しては目立った変化は見られず・・・

バナナジュース

朝食は体外に塩分を出してくれるという
バナナジュース
最近体重もオーバー気味なので、丁度良いや。
あと、サントリー「マカ」を飲んで、元気ハツラツ出勤するとするか

今朝の体重：77.2kg

楽しい＆体質改善宣言

今日は、8時過ぎに帰ってきたので軽く食事して、
ひとっ風呂浴びてから、キーボードとギターを
とっかえひっかえ弾いて遊んでいる。（弾くといっても、カシオコードだから簡単）
昔、暇だった時にかなりの曲のリズムとテンポを何度も確かめて
最適なものを記録しておいた唄本が4580さん帰ってきたから、もう簡単・楽しい

カシオのキーボードを持っている人がいれば、以下を参考に弾いてみたら？？
参考⇒Rxx（リズム）-xxx（テンポ）
・会いたい（沢田知可子）　R03-85
・赤ちょうちん（かぐや姫）　R57-110
・あの日に帰りたい（荒井由実）　R48-125
めっちゃ、マッチしていると思う。
まだ、虎の巻として沢山メモしてあるから、これからも時間がある時は楽しみだ。

話は変わり、血圧を久し振りに計ったら、下が90台中盤・・・
食生活を変えて、体重を落として、今月中には絶対に80台に突入しなければと思っている。
今晩の食事は、サラダ、冷奴、納豆、冷麦＆明日の朝は、とっておきのバナナジュース。
最近、油断していたから、ちと血圧が高くなっちゃったね。
体重も、かなり重い（77.2kg）ので
再度、日記を付けつつ健康に気をつけなければ。

三連休のアルコールを流し出す

クソ蒸し暑いのに六条の「田毎」に来て味噌煮込みうどんを注文。
汗_(^^;)ゞダラダラ流してまだ残っているアルコールを全て出してやる。

静岡のカツオ、岐阜に上陸？

岐阜に帰る前に、横須賀の「魚八」で、カツオをゲット。
発泡スチロールに入れて大事に岐阜に持ち帰ってきた。
早速、ひ～さんの子供達がパクついてる。

もう酔っ払っちゃった・・・

流石に一人で飲んでると、酔いが早い。
何やら外が騒がしいが、夕立みたいだ。
9時からのMちゃきとの一杯に備えて、カツオ茶漬で閉めて、一休みする事にする。
自分が釣った魚で一杯やれないのが残念だが・・・

カツオいただきます

六月の運動会で帰省して以来の地元のカツオ。
岐阜でもタタキは食べていたが、やっぱカツオは生だね。皮付が無いのが、ちと残念・・・

釣り止めた～

潮が速すぎ、仕掛も絡むし、さっさと片付けて帰ってきた。
1時間弱での釣果は、写真の1匹のみ。頭の八の字を見るとカンパチの幼魚か？こんなのが釣れるんだから、やっぱ海は悪いんだろうね。

海は悪いが・・・

暇なので、釣り道具抱えて海に来ている。
海の女王「白キス」に、早く出会いたいね～

田舎に帰ったら

やはり定番の「小石屋」の焼そば。
久しぶりなので、ジャンボ3を頼んじゃった。汗ダラダラ流しながら、どうにか完食。
これから、海の具合を見に行って、良ければ久し振りに釣りでもやりますか・・・

やべぇ～

東海道線に乗って浜松から座ったんだけど・・・
目が覚めたら3つ先の駅(驚)、菊川じゃん
まったく、何やってんだか、田舎じゃあ、俺の帰りを待って飲んでる先輩がいるというのに・・・

明日は「土用の丑の日」

ジェット終わったら、明日は土用の丑の日という事て、雄踏の「山七」に皆で押しかけた。
先ずは、白焼き・・・、美味い！！

I塚くんからの差し入れ

久米島の「久米仙」が、出できた。
これ、めっちゃ美味いじゃん！

やっとジェットが始まる

浜名湖村櫛の「スポック」・・・
皆を送り出して俺はビール。うんめぇ～

三連休だけあって高速は混んでる

岐阜から浜名湖に向かっているけど、やっぱ混んでるね。
でも、雨もあがったし、楽しい１日になる事を祈る。