復活！！

なかなか体重が減らないので止めていた、通勤(地下鉄2駅間)の歩きを復活。
当時を思い出せば、体重には変化無かったけど、血圧は安定してました。
体重は徐々に減ってきているので、この営みで血圧を落とさなければ・･･

名古屋鶴舞 豆鳥

ゴルフバーが7時で終わりだったので、鳥の刺身が美味しそうなお店に来ました。
存分、功の54歳誕生日を祝っちゃいましょう。

名古屋栄 ゴルックス

今日は、残業自粛日のため、仕事が終わってから懇親会。
今日誕生日の功を誘って遊びに来ました。

岐阜 千成寿司

先週末に引き続きやってきました。
今夜も寒いので、先ずは焼き物から頼んじゃいますね。
写真は、白子焼き物とシーフード焼です。
今日スマホが新しくなったので、画像もキレイになった気がします。

三重遠征

昨日はOBの辻さん宅にお招きいただき、牡蠣を楽しんできました。
今回は岐阜から運転手付だったので楽チンでした。

岐阜 橋づめ

先週に引き続き、先週参加できなかった部下の大崎を連れて行ってきました。

最近の朝食

昨年の人間ドック辺りからメタボを意識して、朝食は「ウイダーinゼリー」。
グレープフルーツ味のマルチビタミン(11種類)が、お気に入りです。
横のペットボトルは、血圧を気にして、胡麻麦茶を毎日愛飲してます。
今年の職場の目標は、仕事もするけどそれ以外の時でも、かっこよく行こう！！
健康もそのひとつだと認識してます。

岐阜御浪町 大黒

一昨日、今年になって初めて「大黒」さんに、お邪魔しました。

名古屋金山 奧志摩

週はじめから、研修に来た担当がいたので、金山で一杯やってます。

岐阜 橋づめ

岐阜と愛知県西部に住む会社仲間での懇親会。
いつもは、一宮でやってましたが、今回は岐阜で開催しました。
最近「橋づめ」は、大のお気に入り。
今回初めて来る連中にも喜んでもらったみたいです。
この後、岐阜に住む部下も誘って、遅くまで楽しませてもらいました。

岐阜 千成寿司

昨夜も美味しくいただきました。
少しばかり、体重が増えちゃいました。

名古屋大須 大黒

今日は時間外自粛の日なので、皆で近くに飲みに来ました。
楽しく飲んで、美味しくやってます。

田舎から・・・

田舎の前の海では捕れないけど、近くの駿河湾で捕れる桜エビ。
昨日、静岡から調達してきて、今ツマミで一杯やってます。
美味しいねぇ～

遠州横須賀 まるか

今年初の「まるか」で、そして超久し振りのチャーシュー麺です。
流石に、少し残しました。

年賀状の整理

毎年年末にバタバタする年賀状の印刷。
転居されている方々もいるので、そのチェックに時間がかかってました。
今年は、今のうちからメンテナンスすることにしたので、今年の年末は準備に困らないことでしょう。