ほどほどにしないと・・・！！

昨日早朝に淡路島を震源地とした
震度６弱を観測する地震が
発生しました

１８年前の阪神・淡路大震災と
ほぼ同時刻と言う事もあり、
当時の記憶が蘇り
怖い思いをされた方も
多い事でしょう

幸い、
あまり被害がないようなのが
せめてもの救いですが、
関東圏のテレビのニュース等では
あまり取り上げられていない事に
少し疑問を感じます

被害が出た時だけじゃなく、
出なくても伝えるべきなのではないか？

関西方面には親戚も多く、
また会社の尊敬する先輩もいるので、
メールや電話で確認を取った所、
何事もなく無事だ
と聞いて安心しました

しばらくはまだ余震が
心配されるので
十分に気をつけて
貰いたいものです

今日は午後から
真裕のサッカークラブで
親子親睦サッカー大会が開催

１・２年生、パパ、ママが集まり
盛大に楽しく開催されました

６チームに別れて総当たりで試合をし
順位を競い合います

楽しみにしてたのですがね・・・

まさかの腰痛

昨日の千裕とサッカーの練習をした際に
どうも痛めてしまいましてね

小さい子と一緒にプレーするとなると
どうしても同じ目線で
やらざるを得なくなり、
低い体勢でやる為
痛めてしまいました

今度から気をつけないと

今朝になっても痛く、
痛み止めとコルセットを巻いて
試合をするも・・・

やっぱりダメだね

精細欠きまくり・・・

普段通りのプレーが全く出来ず

流す所と、頑張る所の
メリハリをつけたのですがね・・・

結果は同率最下位

じゃんけんで勝ち
最下位は免れたものの、
不甲斐ない結果に
終わってしまいました

まぁそんなに頑張る事も
ないんだけど、
殊、勝負事になると
負けたくないんだよなぁ

負けず嫌いを
少し緩和させないとなぁ

今週はランニングも控え、
静養に充てたいと思います

早く治って欲しいなぁ