2013年が始まりました。
昨年6月から始めたヨガも6か月継続です。
運動が苦手な私にしては上出来かと・・・
身体は相変わらず硬いですが
以前より筋肉痛が出なくなりました。
少しだけ進歩???
年末は、窓ふきと水回りのお掃除は何とか済ませ
少しだけ新しい気持ちで2013年をスタートできました。
今年一年が大きな災害がなく無事に過ごせることを祈りつつ
元旦の夜は更けていきます。
昨年6月から始めたヨガも6か月継続です。
運動が苦手な私にしては上出来かと・・・
身体は相変わらず硬いですが
以前より筋肉痛が出なくなりました。
少しだけ進歩???
年末は、窓ふきと水回りのお掃除は何とか済ませ
少しだけ新しい気持ちで2013年をスタートできました。
今年一年が大きな災害がなく無事に過ごせることを祈りつつ
元旦の夜は更けていきます。