暑すぎ・・・
クーラーの効いた部屋から外へ出たときの暑さ！！
頭クラクラするくらいです。
気候の変化が急すぎですね。。
若い人でも熱中症で亡くなられるのですから、たまらない暑さです。
予防としては、水分、塩分をとる。暑さに慣れること。
暑さに慣れることって、むずかしいです。。。
では又～～ 
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確かに暑過ぎて一気に変わった夏に
対応しきれていません
夏は暑いものだとは言われてますが、
暑過ぎる夏に辟易してます
しっかり水分補給して乗り切ってください
今年の７月は、ほぼ毎日のように。日中は暑くても夜になれば窓開けて、気温が下がったものですが～
夜は毎日エアコンです。昨夜は熱帯夜、朝まで窓開けて寝てました(私の部屋はエアコン無しです）
お互いになんとか暑さを乗り越えましょうね。
今年はホントに一気に変わった温度変化に体がついていきません。
夏は苦手です。
近年、徐々に変化という事が無くなりました。いつまでも、涼しい～～が、一転して急激に暑くなるというパターンんがつづいていますね。年々、それが当たり前になっていくのかという気がしています。
"(-""-)"・・・・