・
いらっしゃいませ。
プチ断食も無事に終わりました。
胃はだいぶ小さくなったみたいで、あまりお腹が空きません。
いつもの10倍くらい噛みながら、ゆっくりの食事ですが、
美味しさも10倍です。
食べ物のありがたみも体中全体で感じています。
明日から、朝・昼は野菜や果物のジュースで、
夜は固形物の1日1食ってスタイルでしばらく過ごします。
「エゴマ油をバランスよく摂取」も続けたいと思います。
「太陽を観る」は、まだ目を傷めない程度しかやっていませんが、
観た次の日は、不思議と朝の目覚めが良くなるような感じがしてます。
それも夜明けに合わせて目が覚める感じ(?)がします。
調査を続行します。
体はすこぶる快調です。 軽くなって肌が潤って来ました。
いい感じですねぇ~♪
ひとりカフェ 店長。。☆
いらっしゃいませ。
プチ断食も無事に終わりました。
胃はだいぶ小さくなったみたいで、あまりお腹が空きません。
いつもの10倍くらい噛みながら、ゆっくりの食事ですが、
美味しさも10倍です。
食べ物のありがたみも体中全体で感じています。
明日から、朝・昼は野菜や果物のジュースで、
夜は固形物の1日1食ってスタイルでしばらく過ごします。
「エゴマ油をバランスよく摂取」も続けたいと思います。
「太陽を観る」は、まだ目を傷めない程度しかやっていませんが、
観た次の日は、不思議と朝の目覚めが良くなるような感じがしてます。
それも夜明けに合わせて目が覚める感じ(?)がします。
調査を続行します。
体はすこぶる快調です。 軽くなって肌が潤って来ました。
いい感じですねぇ~♪
ひとりカフェ 店長。。☆