建築士だからわかる〇〇教えます

暖房方法あれこれ

寒くなってきましたね。そろそろ暖房をつけたい季節です。

みなさんはお家でどのようにして暖をとっておりますか??

暖房の方法にもいろいろあります。

暖房の方法は熱の伝わり方により大きく以下の3つにわけられます。


■対流式:あたたかい空気を室内に循環させて部屋をあたためる仕組み

 〇代表的な暖房器具:エアコン

 ※身体に直接温風が当たることでお肌の乾燥や部屋のホコリが舞い上がるなどのデメリットもあります。


■伝導式:あたたかい暖房器具に身体を接触させることで熱が伝わり暖かくなる暖房器具。

 〇代表的な暖房器具:ホットカーペットや電気毛布、床暖房

 ※直接肌に触れていないと熱は伝わらない。部屋全体を暖めたい場合は課題あり。※そんなこともないのですけれど、ね。


■輻射式:熱源から赤外線が届く範囲で暖める

 〇代表的な暖房器具:石油ストーブやセラミックヒーターパネル、薪ストーブ



しかし完全に対流のみの暖房、伝導のみの暖房というものはなく、例えば対流式のエアコンで室内を温めた場合、温かい空気が壁や天井にあたることにより、壁や天井が温まりそこから輻射熱が放出されて部屋全体が暖かく感じる。またその温まった壁に身体をくっつければ伝導熱が壁から身体に伝わり温かく感じる、など複合的に絡み合っています。

つまり主に対流という方法で室内を暖める暖房器具がエアコンであり、その温める仕組みは対流だけでなく、全体量的には少ないかもしれませんが輻射や伝導によっても部屋や身体を温めてくれている、とお考え下さい。

・また部屋全体を暖める暖房器具
・局所的に暖める暖房器具
・瞬間的に暖かくなる暖房器具
・あたたかくなるまでに時間がかかる暖房器具
・電気代やガス代、灯油代など暖房器具によるランニングコスト
・はたまた暖房器具を購入するコストや床暖房など導入するために掛かるコストなどの初期費用
など総合的に考える必要があります。


はい、ここからは毎度のことではありますが、ちょっとマニアックなお話しとなります。
私は化学物質や電磁波の影響のない家づくりをしております関係から
『化学物質や電磁波による身体への影響』、『地球環境への影響』を考えた暖房方法などにつきましていろいろと考えた時期があります。

■結論から申せば、
【家全体を安心な素材(断熱材)で高断熱住宅にして、床・壁・天井は蓄熱に適した自然素材でつくる。
 熱源は蓄熱式温水床暖房、放熱型のペレットストーブを推奨する。エアコンは適宜考える】
という結論に達しております。

理由をお伝えします。ひとつひとつの暖房器具のメリット・デメリットをお伝えすることも可能ですが、
大きな視点のみお伝えさせていただきます。
この暖房器具はどうなの?という個別相談も可能ですので別途、お問い合わせください。

〇エアコンは瞬時に暖めることは可能ですが、対流式のため、部屋全体をあたたかくするには時間がかかります。
 帰宅後にエアコンをつけてもなかなか部屋全体が暖かくならない、という経験をされた方は多いと思います。
 しかし最近のエアコンは省エネタイプもあり、人のいるところを狙い撃ちして暖かくしてくれる機種もあります
 ことから適宜利用する場合もあります。しかし温風が直接身体にあたることに不快を感じる方も多いと思います。
 また暖かい空気は天井付近にたまり足元が冷たいという経験もあると思います。
 昔から頭寒足熱と言います。やはり足元を暖めることがよいと私個人的には考えております。

〇電気カーペット、電気式床暖房
 電磁波のことを考えますとおススメしません。
 また暖めることにより、フローリングなどの床材(素材)から化学物質が放出されることも懸念されます。

〇床暖房の中でも温水式の床暖房もありますが、床材を自然素材にしないと化学物質が放出されることが
 懸念されます。また床暖房は温水を流しているときには暖かいですが、消すとすぐに寒くなるというご意見
 もいただくことがあります。そのため在宅中はほとんど床暖房をつけっぱなしという方もおられますが、そ
 の際のガス代、灯油代はとても高額になることが多いようです。

■そこで私がおススメしているのが蓄熱式の温水式の床暖房です。
 蓄熱することで運転時間を少なくすることができ、またタイマー利用で朝の〇時~〇時、昼間は蓄熱した熱と
 太陽熱で過ごし、夕方から夜にかけて〇時~〇時運転する、としますと電磁波の問題も解消され、ガス代、灯油代
 も安くすみます。
 もちろん床材は接着剤などは使用していない無垢材を使用することで人工的な化学物質が放出されることもありま
 せん。
 ガスや灯油という化石燃料を使用している点が難点ではありますが、蓄熱式とすることで使用時間を短くして
 使用する化石燃料も少なくすることが可能です。

〇こたつは局所的な暖房で部屋全体を暖める効果は薄いですね。それと熱源が今はほとんどが電気です。
 電磁波の課題はあります。また局所的な暖房の懸念としましてヒートショック、トイレや浴室が寒い
 場合、暖かいところから急に冷たいところに身体がついていかずに影響を及ぼす恐れが多分にあります。

〇石油ストーブやガスストーブ
 あまり知られておりませんが開放型の石油ストーブやガスストーブから揮発物質が放出されている研究結果もあります。
 帰宅後にすぐに温まりたいなどのときにスイッチ一つで温風がでるタイプや灯油を燃やすストーブは上にやかんや鍋を
 置いたり、餅を焼いたりととても魅力的ですが化学物質という点でおススメしておりません。

〇セラミックヒーターやオイルヒーター
 電磁波という点、電気代という点でおすすめしておりません。

 
しかし、それぞれにメリットがあり、デメリットがあり、またみなさんがいままで生活してきた経験があり、好みがあります。
正解はありません。

ただ、あくまで化学物質や電磁波という視点、加えまして、地球環境への負荷やヒートショックなど身体に影響を及ぼす可能性などを考えて、私は素材を吟味した床材や家全体を高断熱にした上で『蓄熱式温水床暖房』や『ペレットストーブ』をおススメしております。


私のおススメのペレットストーブはさいかい産業のRS-4。国産のペレットストーブです。
このペレットストーブは上にやかんや鍋を置くことができます。
また温風式ではなく輻射式ですので、お部屋全体を暖めてくれます。

頭寒足熱。足元が温かい生活。なによりも化学物質や電磁波の影響のない暖かい空間。

ちなみに冬場に新築のお家のお引き渡しがある場合、床暖房の試験運転をして床の暖かさを実感していただいたり、ペレットストーブの試運転で暖かさを実感していただきながらお引き渡しさせていただいたケースがありますが、通常は厳格な雰囲気のあるお引き渡しの説明や鍵のお引き渡しが床暖房がついていることにより、あまりの気持ちよさに床にごろんと寝そべりながら、和やかな雰囲気でのお引き渡しになったりします(笑)

私の事務所のモデルルームがないことがいまは非常に残念ですが、私の事務所はもちろん人工的な化学物質が極力排除された、電磁波の影響のない健康住宅とする予定ですが、床暖房やペレットストーブも体感していただける空間にしたいと思っております。資金的にまだまだ先になりそうですが(笑)、完成した暁にはぜひ体感してみてください。

ひと・すまい・くらし一級建築士事務所

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ひと・すまい・くらし研究所

設計事務所のWebサイト

ひと・すまい・くらし研究所

 

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コメント一覧

hitosumai
@yk-soft-85 返信ありがとうございます。
仰る通りですね。

ただ2点だけ。こちらにつきましては参考になるかどうか分かりませんが、
ひとつめは東海大学の坂部先生の論文では、日本人の7.5%が化学物質過敏症とする疫学調査があるそうです。
私が健康住宅を志向しはじめましたいまから15年前には北里大学の宮田先生は1%と仰っておりました。
つまりこの十数年で数倍に増えているという可能性があります。それが一定の割合となるのか、増え続ける可能性があるのか、はまだわかっておりません。

またお家の中の電磁波につきましてはまだまだ分からないことが多いところではございますが、電磁波過敏症の方とお話しする機会がありますことからわかってきたこともあります。
また電磁波特有の性質、距離の二乗に反比例するという性質から放射線などにつきましては内部被曝の影響は大きいと思われます。
私は予防原則に則り、極力浴びないに越したことはないのではないかな?と考えておりますが、電磁波過敏症の方の中には差が身体にこたえると仰る方もおられます。
ですので仰るように無菌状態は私もどうかと考えております。
ただ、家の中の人工的な化学物質や電磁波はたまに浴びてしまうというレベルではなく、24時間、365日、常時被曝する形となりますことからやはり注意は必要かと思っております。
コメントありがとうございます。
yk-soft-85
建築士さん、有難う御座います。

電磁波(暖かさも含む)は、様々な動物の種類によっても影響力が違い、例えば「北極熊に赤外線を(過剰に)放射する」ことは有害と思います。総ては程度問題で、温泉で(有害とされる)放射線をワザワザ浴びに行く人もいますが、殆どは長寿です。

また、「全く放射線を浴びない人」は放射線による免疫も無く、僅かな放射線でも有害被曝になると言われています。ワクチン接種で「10万人に一人が何らかの理由で死亡する」と言われていますが、どっやらこれは「人間には許容範囲」とされているようです。

そうすると、例えば「百万に一人(日本人で125人)に害を及ぼす電磁波」は、ワクチン以上に安全と言え、残りの人には「電磁波の免疫獲得」には有効とも考えられます。

無菌室で育てられた子供は、一般社会では生きていけないとも言われています。その「許容範囲」を電磁波に関しても知りたかったので、質問しました。勿論「自然環境」も地域で様々なので、「本来の自然環境の値」も当てにはならないと思います。
hitosumai
@yk-soft-85 yk-soft-85さんへ
追伸です。自然界の電磁波やいまは身体に影響がないと思われている電磁波につきましても将来的にあまり浴びない方がよいという電磁波はあるかもしれません。
いまのところ太陽光の紫外線なども皮膚のがんへの影響なども示唆されていますね。また自然界ではありませんが福一の人工的な放射性物質や医療関係で使われているレントゲンなどのX線なども影響が示唆されています。

人工的な化学物質につきましても電磁波につきましても日本はまだまだ調査や研究が進んでいないように感じております。
そのような状況の中、家の中の極低周波の影響を調査し、電場と磁場できちんと数値として示させていただき、対策を講じることが可能です。
ただ対策を講じることが難しい電化製品として、ホットカーペットや電気毛布、電気式の床暖房があります。
しかし暖かい布団で寝たい!という方もおられますよね?そのような方は寝る前に暖めておいていただき、寝る直前に電源をOFFにしていただき、コンセントも抜く(ここ大切です)などの対策で暖かい布団で寝ていただくことも可能です。
このように家の中の電磁波につきましては、その性質を知ることで対策が比較的簡単にすることができます。
ですので電磁波につきましては正しく知って正しく怖がることが大切と思っております。
hitosumai
@yk-soft-85 yk-soft-85さん、こんばんは。質問ありがとうございます。
土曜日は援農の日のため返信が遅くなりましたこと、申し訳ございません。

さてyk-soft-85さんの仰る通り、輻射熱も太陽の光もレントゲンのX線も311で話題になりました放射能もすべて電磁波です。

自然界の電磁波におきましても身体に影響のあるものはたくさんありますね。

その中で私が気をつけた方がよいと思っている電磁波は、この数十年で大量に使われるようになった電磁波という視点です。

人工的な化学物質という視点で考えていただきますと理解が早いと思いますが、人工的な化学物質が大量に使われるようになりましたのは1960年代からと言われています。新しい化学物質に人間の、また生き物のと言ってもいいかもしれませんが身体が対応しきれていない状況と思っています。

電磁波につきましても、この数十年で住宅に使われる電線の量は約6倍になりました。私が気をつけていただきたい電磁波は家の中で使われている電線や電化製品から出ている電磁波について、です。
いまのところWHOは4㎜G以上の磁場に常時被曝することにより小児白血病が2倍になるリスクがあると警告しています。
また電場につきましては疫学調査は行われておりませんので正確なことは言えませんが表面を伝う性質がありますことからアトピーなどへの影響が示唆されています。
電場につきましては予防原則に則り、注意した方がよいと考えております。
家の中の極低周波の電場、磁場の強さにつきましては「我が家の電磁波対策」というカテゴリーでお知らせさせていただいておりますが、その第二回目、以下のblogを参照ください。
https://blog.goo.ne.jp/hitosumai/e/6473c8c7b590160080ce851168dc9e6e
詳しくはもっとお話しできますので(笑)、お気軽にお問い合わせくださいね。
ご質問ありがとうございます!
yk-soft-85
質問です。

電磁波についてですが、暖かく感じる熱線(輻射熱)は電磁波そのもので、床暖や温風などで直接触れる暖かさは「分子の振動(電磁波を発生)」の伝達なので、受け取った側(人間)は、自身がより多くの電磁波を温もりとして発生します。

建築士さんの言う、「忌避すべき電磁波」の種類(客観的な強さや周波数等)の情報が有れば教えて下さい。
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