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毎日にほほえみを・・・

笑顔で毎日過ごしたいものですね。

居宅ほほえみ安城 楽しい時間

2014年03月26日 | 日記
今年はチャレンジの年、有言実行‼と
初日の出を拝みながら、固く心に決めた私。私はケアマネ(笑)
ほどよく年齢も積み重ね、老後のことも頭に浮かび始めてきて…。
今年の目標は、
☆おばあちゃんになってもできる趣味を持つこと。

茶道を習い始めました。おもてなしの心や、礼儀作法を学ばせて頂き中。
とても有意義な静寂した時間を過ごさせて頂いてます。しかも、来月お茶会デビュー!受付嬢ですが(笑)
お抹茶でおもてなしできることを目標に精進します。

☆もう一つは健康でいること。
健康でなきゃ何もできない。
ダイエット目的だったウォーキングが、いつの間にかアンチエイジングになり、そして健康の為にと変化。
楽しくなきゃ続かないので、まずは格好から(笑)
一目惚れのランニングシューズ、ランニングウエアーを購入、頂き物のお気に入りのタオル♡
5月頃大会デビュー!まずは10kmチャレンジ‼楽しみ~♡

☆もう一つは、自分のリフレッシュ時間を持つこと。
四季折々のお花を眺め、香りや色を楽しむ時間が幸せ。
お花は儚く尊い。一年に一度、その時期しかお目にかかれない。

私も一生懸命生きなきゃと思える。
やりたいことがいっぱい(笑)
目標達成のため、がんばりまーす!
江本

遅くなりました!今年のひな祭りの食事です。

2014年03月07日 | 日記
ひな祭りから日が経ってしまいましたが、今年のひな祭りの食事です。
お刺身が付いたので、皆さん喜んで召し上がっていました。
ソフト食の方はお刺身の代わりに「ネギトロ」でした。

【特養】
★海鮮散らし寿司
★ぬた和え
★すまし汁
★苺のババロア



【デイサービス】
★散らし寿司
★刺身の盛り合わせ
★ぬた和え
★茶わん蒸し
★すまし汁
★苺のババロア



                                        管理栄養士 久保敷