TVの「林修の今でしょ!」で、ご長寿の秘訣は何かをﾃｰﾏで放送があった。
ｷｰﾜｰﾄﾞは卵、コーヒー、牛乳を飲んでいる人は長寿らしい。
ｺｰﾋｰは1日3~4杯飲むと心筋梗塞、脳卒中のリスクが軽減されるんだって。
卵は筋肉を若返る効果があり、転ぶリスクが減るんだって・・・
年を取ると食べ物は気になるな・・ビールは若返るに効果あるのかな?
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