今日は体に優しい＝健康定食＝

 

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ポッチの応援も願いいたします

仕事も一生懸命・・釣りも一生懸命！

広島カープの応援も一生懸命頑張ってます・・！！

今日は、まじめに体に優しい、＝＝健康定食＝＝

御飯は少なめで、

鯖のクリームソース焼き

豚の薄味シテー

きゅうりとわかめの酢の物

玉ねぎいっぱいのお味噌汁

もちろん、、野菜サラダもたっぷりあるし

満腹感は感じられないが、、

まあじめに　・健・康・定・食・