今更だけど、夜の散歩ウオーキングをしてみる事にした・・！！ 2024-05-18 | ＃日記 最近は休みの休日も増えたけど 毎日家に籠ってばかりいるので 老化と共に脚力と体力の低下が気になって 今更だけど、夜の散歩ウオーキングをしてみる事にした・・！！ 暗い夜の団地の中を徘徊老人の様に歩いてみた たったの２キロの歩行だけど、途中で休憩しないとしんどいし 家にたどり着いたら足がパンパン～～ これは、、、毎日続けないと体が大変な事になってしまうぞ～～ 何日頑張れるかな・！ ★★★★★ ポッチの応援もおねがいします。 仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・ 広島カープの応援も頑張ります
