夜明けの、４時３０分位の散歩をしてみた

最近は少し調子が悪いし、病院の定期検査も一向に血圧も下がらないし

夜も薬眠れない日ばかり

最近は運動もしていないし、朝方目が覚めるのも早いので

早起き運動散歩に出かけてみた

夜明けの、４時３０分位の散歩

あんまり寒くなく、綺麗な夜明けを背に受けての散歩

辺りはもぅ冬の気配に変わりつつある感じ

★★★★★

 

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仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・

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